![Lubisz sól? Zmniejsz jej negatywne skutki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0a/82/539ffad559366_o_xsmall.jpg)
Lubisz sól? Zmniejsz jej negatywne skutki
Masz problemy z ciśnieniem, jednak nie chcesz rezygnować z soli w diecie? Aktywność fizyczna pomoże ci zredukować negatywne skutki nadmiernego spożycia soli!
![Chcesz wyeliminować sól ze swojej diety? Poznaj te zamienniki!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c1/bb/59de204ccda75_o_xsmall.jpg)
Chcesz wyeliminować sól ze swojej diety? Poznaj te zamienniki!
Zatrzymuje wodę w organizmie.Nie trudno przesadzić z jej ilością. Eksperci zalecają spożywanie 5 gram soli dziennie - równowartość jednej płaskiej łyżeczki....
![Unikaj tych produktów. Mają one więcej soli, niż nam się wydaje](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f7/d0/5538c7ec20d69_o_xsmall.jpg)
Unikaj tych produktów. Mają one więcej soli, niż nam się wydaje
Sprawdź, jakie produkty spożywcze zawierają dużą ilość soli.
![Uwaga na sól w diecie dziecka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1c/6b/54b7b1003c3c8_o_xsmall.jpg)
Uwaga na sól w diecie dziecka
Obecnie wiele dzieci otrzymuje w swoich posiłkach zbyt dużo soli. Nie powinno tak być, ponieważ wpływa to bardzo niekorzystnie na funkcjonowanie organizmu...
![Kolejny składnik kuchenny, który wykorzystasz do pielęgnacji. W czym przyda się sól?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/df/44/54b3c8930c191_o_xsmall.jpg)
Kolejny składnik kuchenny, który wykorzystasz do pielęgnacji. W czym przyda się sól?
Poznaj zastosowanie soli w pielęgnacji
![Jakie są założenia diety DASH?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/02/d0/52eb6968a7364_o_xsmall.jpg)
Jakie są założenia diety DASH?
Dieta DASH nie jest dietą odchudzającą. Stosowanie się do jej wytycznych ma na celu poprawę stanu zdrowia. Zobacz, na co pomaga.