MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
12 potraw, pyszne ciasta i torty na Boże Narodzenie,...
fot. LENblR/Getty Images

12 zagrożeń, które czyhają na ciebie w Boże Narodzenie. Nie pozwól im zepsuć świąt! Zobacz, jak się przed nimi ustrzec

Zatrucie pokarmowe

12 potraw, pyszne ciasta i torty na Boże Narodzenie, sałatki… Wszystko to brzmi wspaniale i chciałoby się zjeść wszystko, ale spędzenie świąt w toalecie z powodu zatrucia pokarmowego nie brzmi jak najlepszy plan na ten czas. Warto zwrócić uwagę, że przez tych kilka świątecznych dni jedzenie jest dłużej przechowywane w lodówkach, co może być świetną pożywką dla bakterii.

Co zrobić, żeby nie dopuścić do zatrucia pokarmowego?
- Myj ręce przed kontaktem z żywnością – szczególnie po zabawach ze zwierzętami, wizycie w toalecie i wyrzuceniu śmieci.
- Nie zostawiaj jedzenia w temperaturze pokojowej dłużej niż dwie godziny (godzinę w przypadku dań na bazie ryżu).
- Dbaj o czystość podczas przygotowań w kuchni.
- Jeżeli źle się czujesz, nie przygotowuj jedzenia.

W razie zatrucia dbaj o nawodnienie, jedz małe, lekkostrawne posiłki. Nie pij kawy i alkoholu. Jeżeli objawy utrzymują się dłużej niż trzy dni, masz silne bóle brzucha, wymiotujesz lub zauważysz krew w stolcu, zgłoś się po pomoc medyczną.

Zobacz również

Bal ósmoklasistów Szkoły Podstawowej nr 4 w Bełchatowie. Tym razem było nietypowo

Bal ósmoklasistów Szkoły Podstawowej nr 4 w Bełchatowie. Tym razem było nietypowo

Moc w kibicach Falubazu była wielka. W żużlowcach niestety dużo słabsza [ZDJĘCIA]

Moc w kibicach Falubazu była wielka. W żużlowcach niestety dużo słabsza [ZDJĘCIA]

Polecamy

Rusza piąta edycja akcji „Otwórz się na pomoc”. Tym razem stawiamy na emocje!

Rusza piąta edycja akcji „Otwórz się na pomoc”. Tym razem stawiamy na emocje!

Wydarzenie Perspektywy Women in Tech Summit 2024 zainaugurowane przez Barbarę Nowacką

Wydarzenie Perspektywy Women in Tech Summit 2024 zainaugurowane przez Barbarę Nowacką

Weź swoje palce i wykonaj test. Nietypowy wygląd może być objawem groźnej choroby

Weź swoje palce i wykonaj test. Nietypowy wygląd może być objawem groźnej choroby